ESTABILIDAD LATERAL

SI TU CADERA FUNCIONA BIEN, ENTONCES CORRERÁS MEJOR

TESTS NEUROMUSCULARES

EXPLÍCANOS TU EXPERIENCIA


PULLOVER – ENTRENA DE FORMA SEGURA

BUEN EJERCICIO PARA TRABAJAR EL DORSAL EN CASA


MEJORA TU DOLOR DE ESPALDA


FUERZA AGARRE EN CASA


CONEXIÓN ESCAPULAR EN MÁXIMA EXTENSIÓN


PLANIFICA TU ENTRENAMIENTO PARA EL NACIONAL OCR 2021
INFORMACIÓN Recibe una planificación semanal específica para prepararte y llegar en tu …
¡NUEVA ÁREA DIDÁCTICA!
https://videopress.com/v/wlKwjqtQ?autoPlay=true&posterUrl=https%3A%2F%2Follluracers.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F01%2FTITOLS-VIDEOS_1.jpg&preloadContent=metadata OLLLURACERS.COM/MEMBERSHIP-JOIN
LA PROPIOCEPCIÓN
Hoy quiero hablar de la PROPIOCEPCIÓN: 🔹¿Qué es? 🔹¿Cómo la podemos trabajar? …
ENTRENAMIENTO 3-4 OCTUBRE 2020
¡En la Escuela OlllU vamos a pasar las mañanas del 3 y …

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.