PLANIFICA TU ENTRENAMIENTO PARA EL NACIONAL OCR 2021

INFORMACIÓN

  • Recibe una planificación semanal específica para prepararte y llegar en tu mejor forma en el Nacional OCR 2021.
  • Cada semana tendrás programados los entrenamientos de la misma.
  • La planificación se iniciará el 1 de marzo y culminará con el Campeonato Nacional OCR en Pravia, Asturias (30 y 31 de octubre).
  • Método online.
  • 20 plazas disponibles.
  • Coste: un único pago de 80€.

MATERIAL NECESARIO:

· 1 o 2 nunchakus o elementos de suspensión similares.
· Terreno variado: llano y cuestas (o bien una cinta).
· TRX o pesos libres o gimnasio disponible.
¡MUCHAS GANAS!

¿CÓMO INSCRIBIRME?

  1. Rellena el formulario de preinscripción que verás a continuación (fecha límite de preinscripción: 24/02/2021).
  2. La semana del 22 al 28 de febrero recibirás en tu correo electrónico un enlace donde poder formalizar tu inscripción y realizar el pago.
  3. ¡Y LISTO! Cuando hayas completado tu inscripción, el día 1 de marzo recibirás la planificación de la primera semana.

¡VAMOS A POR ELLO!

PREINSCRÍBETE

-SIN PAGAR NADA-



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Lluís Barbé Llagostera

Entrenador personal y fisioterapeuta

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