STAGE EN TEMPLO OLLLU

VIVE TU EXPERIENCIA OCR.TE ENSEÑAMOS A PREPARARTE DE LA FORMA MÁS EFICAZ Y SEGURA POSIBLE. En la Escuela OlllU entrenamos lo más profundo de nuestro ser, despertamos a nuestros genes, nos acercamos a nuestra condición humana, a nuestra esencia. Buscamos movernos de todas las formas posibles  que el cuerpo humano está diseñado, bajo un estricto control …

STAGE OLLLU

Alojamiento no incluído Precio individual: 350€ Consulta precios para grupos de +4 personas + información Alojamiento incluído Precio individual: 450€ Consulta precios para grupos de +4 personas + información Para dudas u otras cuestiones estamos a su disposición en olllu.racers@gmail.com

TIPS PARA ATLETAS (PRE COMPETICIÓN)

Estamos a 1 semana del VI Nacional OCR organizado esta vez por Unbroken Race. Un punto de inflexión, sin duda, de las OCR, pero al que lamentablemente será la segunda vez consecutiva que no podré participar. Aun así, voy a estar allí para estar presente. A 1 semana del gran evento es momento para ultimar …

TRAIL VAL DE TORAN

Desde el Club OlllU Racers os ofrecemos dos recorridos en pleno corazón del Valle de Toran, el valle más bonito de la región del Valle de Aran. Un recorrido aéreo que va cresteando tres cimas de este precioso valle y donde las vistas alcanzan también el valle francés; a lo largo de 20 km y …

GRAN TORNEO VERANO 2022

FECHA: 28 de agosto de 2022 HORARIO * 16:00 – 17:00 Recepción * 17:00 – 21:00 Gran Torneo LAS PRUEBAS: 5 modalidades para sacar lo mejor de ti en cada una de ellas: FUERZA HABILIDAD ESCALADA Y OBSTÁCULOS CARRERA PRUEBA COMBINADA LA CLASIFICACIÓN: Campeón absoluto de cada modalidad: Fuerza, Habilidad, Escalada y Obstáculos y Carrera. Campeón/a …

Mejora tu consumo de oxígeno con la respiración

Artículo escrito por Lluís Barbé Llagostera, Fisioterapeuta y Entrenador Infinidad son los trabajos que se pueden hacer para mejorar tu capacidad respiratoria, y por ello, muy curioso que, a pesar de la gran cantidad de ejercicios, apenas se trabaje dicha musculatura y no se incluya dentro de una preparación física general. Como trato de explicar …

CAMINO A LA LIBERTAD

¿Qué es ser libre? No es libre el que tiene de todo y hace aquello que quiere cuando quiere sin tener en cuenta las consecuencias de sus actos. 🔷 La libertad es un estado interno, una búsqueda continua. Es sentirse feliz con lo que se tiene y  valorar y disfrutar de las cosas más sencillas. …